MENU

添加物など妊婦には懸念点も・・・?

ネイチャーメイドは、アメリカで店頭販売を行うサプリメントの専門ブランド。
日本では大塚製薬が導入し、日本人向けの処方など管理して販売されいる商品です。

 

 

大塚製薬といえばポカリスエット、カロリーメイト、オロナミンCなど馴染みのある商品ばかりですね。

 

そのネイチャーメイドでは、葉酸サプリのラインナップもあり、薬局やドラッグストアなどで購入できます。

 

葉酸の必要性については皆さんご存知の通り。
妊娠中の妊婦さんや妊活中には大切な栄養素です。
その葉酸がお手頃な価格で補えるのであれば、是非ともネイチャーメイドのサプリメントを活用したいところではありますが…

 

「アメリカ産なの?」
「妊娠中でも大丈夫?」

 

など不安や疑問の声も。

 

市販でお手軽なネイチャーメイド葉酸サプリは果たして妊娠中や妊活中に安心して飲めるサプリメントなのでしょうか。
評判や口コミ、効果なども含めてリサーチしてみました。

 

 

ネイチャーメイド葉酸サプリの成分など主な特徴

成分は妊娠中にとりたい栄養素の代表である葉酸のみのシンプルなサプリメントです。
1日の服用量は2粒。
その中に、葉酸400μgが配合されています。

 

葉酸サプリといえば、主に妊婦さんや妊活中の方向けに作られているものが殆ど。
そのため、それ以外にもさまざまな栄養成分が配合されているものです。
それに比較するとネイチャーメイドは葉酸特化型。
ビタミンや鉄分などマルチにフォローしたい場合には他のサプリメントとの組み合わせが必要になります。

 

放射能・残留農薬のチェックは?

葉酸サプリは主に野菜を原料にしているものなので、当然放射能や農薬のことも気になります。
特に妊活中や妊婦さんなら尚さらですね。

 

 

葉酸サプリの場合、通常はどの商品の公式ホームページを見ても、原材料の放射能チェックや残留農薬の検査について明記されています。
ネイチャーメイド葉酸サプリについてはWebサイト上にそれについての記載は無いようです。

 

飲みやすさは?

ネイチャーメイド葉酸サプリはクリーム色の錠剤です。
角がありラムネ錠が細長くなったような感覚。
ネイチャーメイド葉酸サプリは、かなり大きめでちょっとお世辞にも飲みやすいとは言えない大きさです。
妊婦さんにつきもののつわりの際には嚥下が大変かもしれません。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリの価格について

かなり安いです。
定価が734円で150粒入。
1日で2粒服用しますので、1瓶で75日も持つというネイチャーメイドはコストパフォーマンスにも優れるサプリメント。
1日あたりが9円程度なので爆安です。

 

通常ネット通販で販売されているサプリメントは1瓶が3,000円〜4,000円の価格帯が標準。
1日あたりの金額が100円といったところです。
それがネイチャーメイド葉酸サプリの場合は150粒入り、1日あたりの金額が10円を切っていますので、いかに安価かということがわかりますね。

 

どうしてこんなに金額に差がでるのでしょうか。
理由は大きく分けて3つ。

 

まず1つは、ネイチャーメイド葉酸サプリの原産国がアメリカであるという点。
材料調達コストが低く、販売規模が大きいので大量生産による製造コストの削減にあると思います。

 

2つ目に、栄養成分の種類の少なさにあると思います。
ネイチャーメイド葉酸サプリに配合されているのは「葉酸」のみ。

 

妊娠初期〜中期の妊婦さんに必要な成分はそれ以外にも「カルシウム」「鉄分」「ビタミンC」「亜鉛」「DHA」など多くあります。
ネイチャーメイドとは異なり、先に述べた他の葉酸サプリには妊娠中、妊活中に必要な成分を幅広くフォローしていることからそれなりの金額になっているのですね。

 

3つ目に、添加物の使用です。
ネイチャーメイド以外の、販売方法を「ネット通販」だけに限定している葉酸サプリは、妊婦さんでも安心して服用できるよう、保存料や防腐剤などの添加物を使わずに製造しています。

 

それが理由で販売方法を限定せざるを得ないとも言い換えられます。
その点、ネイチャーメイドのようにドラックストアや薬局などで市販しようとすると店頭に並ぶ期間をより長くするためどうしても保存料などの添加物を多めに使用することになります。

 

 

添加物について

ネイチャーメイド葉酸サプリの成分について調べてみたところ、複数の食品添加物が使用されています。

 

乳糖

別名では「ラクトース」と呼ばれる事もあります。
牛乳や母乳にも含まれている乳糖は、サプリメントを固める目的で配合されています。
下痢やお腹の不調に繋がる可能性があるといわれています。

 

この症状は、乳糖不耐症や乳糖分解不全性一過性下痢と呼ばれ、牛乳を飲んでお腹の調子が悪くなる方は注意が必要です。
妊婦の場合は下痢気味の状態が続くと体内では水分不足となり、水分不足は胎児の四肢変形・神経管欠損といった奇形のリスクを高める可能性があると言われています。

 

ショ糖脂肪酸エステル

水と油を混ぜるなど乳化剤の働きがあり、ショ糖(砂糖)に脂肪酸(脂肪の成分)がくっついた添加物です。
ネイチャーメイドには配合量が記載されてませんが、大量に摂取する事で下痢になる可能性があると言われています。

 

添加物の中でも危険度が高めと言われていて、妊娠中の妊婦が摂取した場合は染色体異常のリスクを高める可能性、発ガンや肝臓肥大のリスクが高まるとも言われています。
葉酸サプリに対しては増粘剤として錠剤として固めるために利用されている事が多いです。
別名として「ショ糖エステル」や「乳化剤」と表記される事もあります。

 

ネイチャーメイドなどのサプリメント以外の用途では、アイスクリームやパン、ケーキ、マーガリンなどにも使われている添加物です。

 

セルロース

セルロースは、不溶性食物繊維の一つで、ブドウ糖が鎖状に結合してできた炭水化物です。
木や雑草などほとんどすべての植物に含まれているもので、植物の細胞を覆う細胞壁や繊維質を構成し、植物を形作る上で重要な成分です。

 

なので普段食べる野菜などにも必ずといっていいほど含まれています。
セルロースの用途は様々で主に、食品添加物、紙・パルプ、衣料繊維、化粧品、バイオ燃料、ネイチャーメイド同様にサプリメントの補助剤などに使われています。
ゼリーや加工食品の形が崩れないため、サプリメント等錠剤の成形用に使われています。

 

 

以上がネイチャーメイド葉酸サプリに使われている添加物です。
アメリカ産とはいえ、大塚製薬ほどの大きな会社が販売管理している商品ですから、身体に害のないレベルで使われていると思われます。

 

ですが妊活中の女性や妊婦さん、「やっぱり気になってしまう」という方は、別のサプリメントを考えた方が良いかもしれません。
特に1つ目に紹介した添加物「乳糖」はお腹が緩くなり、下痢が続いてしまう等の副作用もありますので、特に胃腸の状態が不安定な妊娠中の妊婦さんには充分に注意しましょう。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリの評判と口コミ

実際にこちらのサプリメントを使ってみた方の意見はどうなのでしょうか?
リサーチしてみました。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミ@30歳代・Yさん

妊婦になったので妊娠初期に購入しました。
粒が大きかったです。

 

ネイチャーメイドを購入前に他社の葉酸サプリを飲んでみていた事もあって、私には粒がすごく大きめで角がある感じがしてしまい飲みにくかったです。
結果的には途中でほかのサプリメントに変えました。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミA20歳代・Rさん

合成でも別にいいのですが、やはり成分が気になってしまいました。
結局は途中で飲まなくなりました。
同じ合成葉酸のAFCにしました。

 

ベルタは高いので、私はAFCで充分だと思っています。
安くて品質もそれなりなので。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミB40歳代・Kさん

服用し始めましたら、気になっていた170以上の血圧も改善されて喜んでいたところ、飲み始めて10日後ぐらいから唇に口角炎ができました。

 

薬をつけても治らないのでネイチャーメイドのサプリメントの服用を中断したところ、4日後に治りました。
定期購入で申し込んでいたのですがキャンセルしました。
まだ1瓶が残っています…。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミC30歳代・Mさん

ネイチャーメイド商品全般に当てはまることですが、ひと粒が大きすぎます。
安いからついつい買っちゃうのですが。

 

そのため嚥下する際に少し、咽喉につかえを感じる方もおられるのではないかと思います。
お年寄りや、つわりの時、大きな錠剤の苦手な方にはネイチャーメイドは続けづらいサプリメントではないかと思います。

 

と言いつつも服用を続けることで体調が安定しているのは事実なので、一長一短な感じです。
また、この葉酸サプリは他に比較すると安くて錠剤数も多くコスパも良いので、錠剤が大きくても価格が優先という方には良いのではないでしょうか。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミD30歳代・Jさん

妊活中なので、飲んだほうが良いと聞いたので飲んでます。
ピジョンの葉酸を飲んでましたが、少し値段が安いからこのサプリメントにしました。

 

一気に2錠飲んでます。
粉っぽく感じ、喉に引っかかる感じで飲みにくいです。
効果はどちらもわからない感じです。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミE20歳代・Sさん

一粒が大きくて、とても飲みづらいです。
さすが、アメリカ産と妙に納得しちゃいましたが。
ファンケルの鉄分サプリメントも飲んでいますがそちらは4粒を飲むのでも、1粒が小さいので飲みやすいです。

 

このネイチャーメイドの葉酸は2粒飲むのも、結構心構えをしてゴクン、という感じで、ちょっと大きすぎる気がします。
そして肝心な効果の方は特に体調の改善は今のところありません。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミF30歳代・Uさん

妊娠のため飲んでました。
飲んだほうが良いといわれたから買って飲んでます。

 

味は特に違和感無く、気に入る方はネイチャーメイドを試して見ても良いかと思います。
信用して毎日服用していますが、効果については医薬品ではないので良くわかりませんが、あるだろうと信じて飲んでいます。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ口コミG40歳代・Aさん

口内炎ができやすかったり、野菜不足、抜け毛が急に気になり始めたので摂取することにしましたが、今2本目に突入なのですが効果はよくわかりません。
あと1本だけ購入して効果が全然でなければやめます。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリの総合的見解

中身や効果のことよりも、とにかく「大きい」「飲みにくい」の感想が目立っていますね。
効果については全く感じられないという方、副作用が出てしまった方も…。

 

そうは言ってもネイチャーメイドにしても大塚製薬にしても知名度は高いし、市販されていてドラッグストアなどで手に入るので、取り入れやすいサプリメントとは言えそうです。
ただ、価格は格安なものの、ネイチャーメイド葉酸サプリには添加物がいくつか使われていることが難点ですね。
普段はさほど気にならなくても妊婦さんなら気になってしまうのは当然です。

 

もうひとつ言えるのは先述の通りで、
ネイチャーメイド葉酸サプリの栄養成分については、「葉酸」しかフォローされていません。
妊娠初期〜中期に必要な成分はそれ以外にも「鉄分」「ビタミンC」「カルシウム」「亜鉛」「DHA」など多くあります。

 

ネイチャーメイド葉酸サプリは妊婦さん向けに作られたサプリメントでは無いので仕方がないことかもしれませんね。
実際に高血圧や食事バランスなど、別の理由で飲まれている方も口コミではいらっしゃいました。

 

サプリメントで妊娠中に妊婦さんが充分な栄養素を補いたい場合には、安いというだけで商品を選ばずに、葉酸をメインに鉄分やカルシウム、ビタミンなどマルチに配合されている製品がおすすめです。

 

 

ネイチャーメイドに+アルファで他のサプリメントと組み合わせて摂るという方法もあります。
ですが妊婦さんがいくつもの種類のサプリメントを併用することは、栄養素の過剰摂取や副作用のリスクを高めてしまうのでおすすめできません。

妊娠中、妊活中の方には葉酸サプリがおすすめです!
とは言え、どんな製品でも良いわけではなく、赤ちゃんの為にも安全で効果のあるものを選ぶ必要があります。
当サイトでは、葉酸サプリおすすめランキングも紹介しているので、参考にしてみて下さいね♪

葉酸サプリ